תקציר צמחי מרפא של א״י
רשימת צמחי מרפא רפואות סגולות ותזונה
מאז ומעולם השימוש בצמחי מרפא היה שגרתי יום יומי והם אף שימשו כארגז תרופות יעיל בריא וחיוני צמחי מרפא..
אז הנה כדי שתוכלו להתעדכן בתפקידם של צמחי מרפא שאנו משתמשים בהם יום יום. וכדי להכניס
עוד מבט של מודעות...
להלן רשימה :
צמח מרפא קמומיל בבונג – BABONG
לשתיה בחליטה במצבי מתח, כאבי בטן, צינון ושיעול. ניתן לשימוש בתה כקומפרסים לסובלים מדלקת עניים או להרגעת העור. אפשר לשטוף את השיער בתה מצונן אם רוצים להבהיר אותו.
צמח מרפא גרניום לימוני – PELARGONIUM
העלים משמים להכנת תה בטעם לימון. מיעוד לטיפול בצרבת ובחילות, מקל על בעיות נשימה, מגביר ייצור חלב בקרב נשים מנייקות, מסייעת במניעת אבנים בכליות, לעידון העור, משתמשים בתה כבמי פה אם יש ריח רע מהפה אפשר לגרגר, מניחים על העניים רטייה לטיפול בדלקת.
מצמחי המרפא המסעיים במיוחד וההצלחה באקנה.
צמח מרפא גרגר הנחלים – WATERCRESS
מצמחי המרפא העשירים בברזל .טעמו החריף טוב לסלטים. גרגר הנחלים משופע בברזל וביוד, ידוע גם כמגביר חשק מיני.
צמח מרפא גת- GAT
העלים הצעירים מיועדים ללעיסה. חומרים נרקוטיים הנמצאים בצמח משפרים את ההרגשה.
ידוע גם כמשפר כוח הגברא.
הדס-MYRTLE
יעיל לדלקת מעיים, עצירות, טיפול בכיב קיבה וקצרת.
צמח מרפ זוטה לבנה- THYMELEAVED SAVORY
העלים משמשים להכנת תה, כתוספת למרקים, ניחוח לתאנים מיובשות, ובישום ארונות בגדים. נגד כאבי בטן, לחיטוי פצעים, חיטוי הפה, הקלת הצטננות, נגד שיעול.
צמח מרפא אזוב זעתר – HAYSSOP/ SYRIAN MARJORAM
כשיש כאב ראש או בטן, שלשול והצטננות אפשר לשתות חליטה מאזוב. את החליטה אפשר לגרגר כשרוצים לחטא את החניכיים והגרון. נגד כאבי אוזניים(מחממים עלים בשמן זית מצננים ומזלפים טיפות אחדות לאוזניים מודלקות). שתיית תה משמשת לחיזוק הלב ולטיפול בהפרעות פנימיות.מצמחי המרפא המטהרים ומנקי דלקת .
צמח מרפא טרגון- TARRAGON
עליו משמשים כתבלין לסלטים, מרקים, צלי, מומלץ למאכלי דגים ועגבניות. משתמשים לדיאטות חסרות מלח ולשיפור העיכול.
צמח מרפא גד השדה כוסברה – CORIANDER
מפחיתה כמות סוכר בדם, משפיעה לטובה על עצירות ומשמשת כמשלשל עדין ולניקוי מערכת העיכול.
אפשר לחלוט את העלים בתה,לאוכל טרי ולשלבה במגוון בישולים.
צמח מרפא לואיזה – LEMOM VERBENA
להכנת תה מעודן בטעם לימון, שימוש בעלים למיצי פרות, סלטים ולפתנים. תה הלואיזה ידוע כמוריד חום, מרגיע, נגד עוויתות, שיפור העיכול והרגעת הקיבה.
עוזרת במצבים של נדודי שינה, הצטננות ובחילות.
מצחי המרפא המרגיעים והאנטי סרטניים
צמח לוונדר כסוף – LAVENDER
מתן ריח טוב וחיטוי, פרחי לוונדר שהושרו בשמן וחומץ מקנים טעם מיוחד לתבשילים כמו סלטים וצלי. פרחי הלוונדר דוחים עש בארונות הבגדים. שתיית חליטה משכחת כאבים, מסלקת גזים, נגד שיעול, משכך כאבי גרון.
צמח לבנדר משונן – LAVENDER
מתאים בעיקר לגינון, פורח במשך רוב הקיץ ומדיף את ריח הלוונדר למרחקים.
צמח מרפא לימונית (עשב הלימון) – LEMONGRASS
נמנה מצמחי המרפא אנטיסרטני שתיית חליטה מועילה במקרים של הצטננות, זיהומים בדרכי הנשימה ודלקות גרון.העלים משמשים להוספת טעם לדגים ורטבים.
צמחי מרפא מרווה מגוונת- PAINTED SAGE
כמו מרווה רפואית- לסלטים למילוי בשר וגבינות.
צמחי מרפא מרווה אננס – PINEAPPLE SAGE
העלים משמשים למשקאות קרים וחמים.
צמחי מרפא מיורם – SWEET MARJORAM
כתבלין לסלטים, מאכלי בשר, צלי, גבינות, מילוי עוף, מרקים ורטבים. אצל הקדמונים שימש כסם ממריץ, מחזק עצבים, תרופה לאסטמה, הפרעות בעיכול, ראומטיזם וכאבי שיניים.
צמח מרפאמליסה – MELLISA
מצמחי המרפא הטובים במיוחד להרגע, הפרעות קשב, טיקים,עלי מליסה משמשים כתחליף ללימון, להכנת משקה דמוי תה וטעם ליינות. משמש לטיפול בהצטננות ולהורדת חום, מקל על כאבים בזמן מחזור אצל נשים ,כאבי בטן, מרגיע,להורדת מתח, לטיפול בנדודי שינה, דיכאון והיסטריה.
צמח מרפא מנטה – PEPPER MINT
להכנת תה, למשקאות, מנות אחרונות, רטבים, סלטים, בשר כבש וחומץ. תה מנטה משמש להסדרת פעילות המעיים ולהרגעה. אדי מנטה עוזרים לפתיחת דרכי הנשימה.
צמח מרפא נענע- MINT
שתיית חליטה או אכילת העלים הטריים מרעננת ותורמת לריח פה נעים, מורידה חום, מקלה הצטננות, כאבי בטן ואנמיה, נחשבת כמעוררת מינית.הסדרת פעולת מעיים, להרגעה ופתיחת דרכי הנשימה.
צמח מרפא נענע תפוח – APPLE MINT
נענע זו כשמה כן היא וטעמה תפוח עדין,מתאימה לחליטת תה, תיבול מרקי פירות.
צמח מרפא נענע ספרדית – SPANISH MINT
הכנת תה, משקאות קרים, מנות אחרונות, תיבול רטבים וסלטים.מצמחי המרפא היעילים במיוחד לכאבי מעיים .
צמח מרפא נענע מסולסלת – CRISPA MINT
הכנת תה, משקאות קרים, מנות אחרונות, תיבול רטבים וסלטים.
צמח מרפא נענע מגוונת – PINEAPPLE MINT
נענע זו היא בטעם אננס עדין ניתנת לשימוש בהכנת תה, מרקי פירות וממתקים.
צמח מרפא נענע קורסיקה – CORSICAN MINT
משמשת להכנת תה בעל גוון מנטה. כמו כן מתאימה למסלעות, ובין אבני דריכה בשביל הגן.
צמח מרפא כרפס סלרי – CELLERY
העלים משמשים לסלטים, מרקים, מאכלי בשר ודגים. העלים הטריים מקובלים לריפוי רמטיזם, סוכרת, להרגעה וחיטוי פנימי. הפחתת מתחים, הורדת כמות הסוכר בדם ולמניעת זיהומים חיידקיים או פיטריתיים.
צמח מרפא סרפד-NETTLE
ברזל מן הטבע מסייע ומקל על הסובלים מחוסר ברזל, דלקות בדרכי השתן, מוריד סוכר, מזרים דם, אנמיה, גידולים שפירים, עייפות, נפיחות, נשירה והתקררות.שייך לצמחי המרפא המנקים כללית את מערכות הגוף.
צמח מרפא עירית – CHIVES
טעם בצל עדין מתאים למאכלי גבינות ומיני סלטים. אכילת עלים טריים מצמחי המרפא המונעים תולעי במעיים וזיהומים בדרכי הנשימה.
צמח מרפא ער אציל -עלי דפנה – BAY
משמשים לתיבול דגים, בשר, ירקות, מרקים וירקות כבושים למינהם. המיץ מהעלים משמש לריפוי כאבי אוזניים, כנגד פצעי בגרות,שיתוק וכאבים.
צמח מרפא עולש –
טיפול באנמיה,חוסר תאבון, דלקות במערכת השתן, מוריד סוכר בדם,ריפוי מחלות כבד וניקוי הדם מזיהומים.
צמח מרפא פטל –
מצמחי המרפא היעילים ביותר להרזיה הפרי בעיקר.מומלץ לנשים להקלת לידה, יעיל לאנמיה, לחיזוק הרחם.
צמח מרפא פטרוזיליה- PARSLEY
יש בפטרוזיליה חומרים משתנים ולכן היא תורמת להוצאת רעלים מן הכליות, הכבד והדם. היא מנקה בעדינות את מערכת העיכול, נגד דיזנטריה, ומשום שהיא עשירה ביוד ובברזל היא טובה לאנמיה.את העלים אוכלים טריים בסלט ומתבלים בהם מרקים ותבשילים ואפשר גם להכין מזה חליטה.
צמח מרפא צתרה – SUMMER SAVORY
בעלים ובגבעולים משתמשים לתיבול מאכלי בשר, סלטים, מרקים, עופות, ביצים, פיצות וכבושים. מומלץ כסם מחזק ומחטא, משפר עיכול, לטיפול בעקיצת דבורים ולהרחקת תולעים.
צמח מרפא קורנית - THYME
כתבלין למאכלי בשר,סלטים, פיצות, דגים, מאכלי ביצים. תה קורנית שיכת לצמחי מרפא המשמשים נגד שיעול, הורדת חום, הסדרת פעולת מעיים.
צמח מרפא קורנית לימונית – LEMON THYME
לקורנית הלימונית טעם של קורנית אך בגוון לימון לכן לכל התבשילים אשר מוסיפים מיץ לימון ניתן להשתמש בקורנית לימונית.
צמח מרפא קורנית קטיפה – VELVET THYME
מיועדת בעיקר לגינון מתאימה למסלעות.
צמח מרפא קורנית זהובה – GOLD THYME
מעולה לשיעול , נזלת שפעת והצטננות .קורנית זו היא בעלת גוון לימון בנוסף לטעם הקורנית שבה.
צמח מרפא קארי – CURRY
לשימוש במרקים, בשר, סלטים ואורז. יש להוציא את העלים לפני האכילה.
צמח מרפא רוזמרין רפואי – ROSEMARY
מצמחי המרפא המסייעים לבעיות לחץ דם טיהור וניקוי להכנת תה, מאכלי בשר, מרקים וירקות.חליטת תה טובה לטיפול בשיער (לניקיון, סילוק כינים ומניעת התקרחות) ובעור (להשתמש בחליטה מצוננת בתור מי פנים או להניח כמה עלים באמבט). שתיית חליטה יכולה להרגיע ולעזור במקרה של נדודי שינה או כאבי בטן, ניתן גם להשתמש בתה כחומר משתן. שיכוך כאבי ראש ומיגרנה, לחיזוק השרירים,שינה טובה.
צמח מרפא רודה -רוטא פיגם מצוי– RUE
שייך לצמחי מרפא המסייעים לבעיות נפש פטרת וכאב פרקים מוסיפים העלים לכבישת זיתים, הכנת חמוצים, לפעמים גם למאכלי בשר. נגד כאבי ראש, נגד עין הרע,תה רודה מרגיע ומרדים.
צמח מרפא ריחן –קדוש SWEET BASIL
מצמחי המרפא האנטי סרטניים .לריחן יש השפעה מרעננת, הוא מפחית רמת סוכר בדם, מקל על שיעול וקשיי עיכול ולהסדרת פעילות כליות. כדי ליהנות מיתרונות אלה , ניתן לחלוט בתה, לאכול טרי בסלט ולשלבם ברטבים ובישולים.
ישנם סוגי ריחן שונים: ריחן אדום למאכלי פיצות ורטבים,
צמח מרפא ריחן לימוני שייך לצמחי המרפא מנקים ומטהרים אנטיסרטני. מלך הבישול האיטלקי, לתבשילי עגבניות,פיצות, מרקים.
צמח מרפא ריחן קינמון: שייך לרשימת צמחי המרפא המחזקים כח גברא והמחממים .לטעמו נוסף גוון של קינמון.
צמח מרפא שיבא – לענה TREE WORMWOOD
שייך לצמחי מרפא המרפאים סרטן .חליטת תה מעוררת, מגבירה תיאבון, מעוררת מינית, מפחיתה את רמת הסוכר ולחץ הדם, מקלה על כאבי בטן ומונעת התפתחות של תולעי מעיים.
צמח מרפא שבטבט-
שייך לצמחי מרפא העשירים בסידן ומטהרים ווגינלית .מסייעת לסובלים מהצטננות נוזלים בגוף, מונע נשירת שיער, לחיזוק ציפורניים בריאות.
צמח מרפא שומר-FENNEL
שייך לצמחי מרפא המקלים על נפיחויות מסייע ומקל על הסובלים מכאבי בטן, נגד עצירות לריפוי מחלות כבד.פריון,כח גברא.
צמח מרפא שרביטן מצוי ארץ ישראלי
נוגד-אלרגיות,אפדרה,מעורר.אסטמה , נשימה,לחץ דם נמוך,לאחרונה נחקר בתכונותיו לריפוי סרטן הקיבה , מעיים וריאות.
צמח מרפא שמיר – DILL
שייך לצמחי המרפא המעשירים חלב אם ,טוב לטיפול בכאבי בטן וגזים, למניעת הקאות, להגברת מיצי קיבה וייצור חלב בקרב נשים מנייקות, להורדת רמת הסוכר בדם ונגד חיידקים ופטריות. רענון הנשימה. ניתן לחלוט ולאכול טרי במיני סוגי מזון.
צמח מרפא שן הארי-
שייך לצמחי המרפא המנקים ומטהרים בעיקר כבד ,עשיר במינרלים ובויטמינים, ויטמין A, אנטי דלקתי, מטהר דם, טיהור, מסייע ומקל על הסובלים מבעיות כיס מרה וכבד.
צמח מרפא טימין– THYME
שייך לצמחי מרפא הידועים בסגולת כושר החיטוי וטיהור .שתייה חליטה או גרגור של צמח מרפא הטימין מקלים על דלקות גרון, הצטננות, שיעול וזיהומים בדרכי הנשימה, אם יש כאב בטן או כאבים במפרקים, אפשר לחמם כמה עלים בשמן זית לצנן ולעסות את מקום הכאב.
צמח מרפא תלתן אדום-
שייך לרשימת צמחי המרפא המנקים בעיקר את הדם ומעשירים אותו מטהר את הגוף, משלשל, מחזק את הזיכרון.
תגובות
הוסף רשומת תגובה