בשינוי אורח חיים, הכולל ירידה במשקל, שינוי בתזונה ופעילות גופנית, אפשר למנוע את הסוכרת.


רוב האנשים במצב של טרום סוכרת אינם מודעים למצבם 



Awareness of Prediabetes - United States, 2005–2010 

לפי הערכות ב-2010 אחד מכל שלושה אמריקאים בוגרים בני 20 ומעלה סבל מטרום סוכרת. מדובר ב-79 מיליון איש, הסובלים ממצב העלול להוביל למחלת סוכרת מסוג 2.
בשינוי אורח חיים, הכולל ירידה במשקל, שינוי בתזונה ופעילות גופנית, אפשר למנוע את הסוכרת. 
בכל שנה 11% מהאנשים בעלי טרום סוכרת שלא ירדו במשקלם או החלו לבצע פעילות גופנית, יתקדמו לסוכרת מסוג 2 בתוך שלוש שנים.
אולם לפי מחקר חדש של ה-CDC שניתח מידע מה-National Health and Nutrition Examination Survey-NHANES, רק אחד מכל תשעה מבוגרים בעלי טרום סוכרת מודע למצבו.
במחקר נערכה בדיקת סוכר בצום (FPG) ורמת המוגלובין A1C ל-6,938 איש, שהנשים ביניהם לא היו בהיריון. נמצאו 2,603 איש בעלי טרום סוכרת (FPG 100–125 mg/dL או A1c 5.7%–6.4%).
המשתתפים נשאלו אם היו מודעים למצבם, אם אי פעם נאמר להם שרמת הסוכר שלהם אינה תקינה או שהם בעלי טרום סוכרת או בסיכון מוגבר לסוכרת וכו'.
החוקרים מצאו כי שיעור המודעים למצבם עלה מ-7.7% ב-2005 ל-11.1% ב-2010.
שיעור המודעות היה נמוך (מתחת ל-14%) ללא קשר לגורמים כגון מין, מוצא אתני, נגישות למשאבי הרפואה, הכנסה, השכלה, רקע משפחתי ו-BMI.
מסקנת הכותבים היא כי יש להשקיע מאמצים בהעלאת המודעות למצב, שבו בעזרת שינויים קלים באורח חיים אפשר להפחית את הסיכון להתפתחות מחלת הסוכרת.
http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6211a4.htm 

להמלצה על טיפול טבעי בסוכרת
כנסו:מרפא הבושם-04-9952122
http://www.mrphbosem.com/

תגובות