פוסטים

צבר- אנטיאוקסידנט.הגבעולים והפירות הם נוגדי חמצון הודות לפלבונואידים, הפוליפנולים, הקרוטנואידים, ה- betalains וויטמין C המצויים בהם. אנטי ויראלי

שום הגינה -Allium sativum-מחקרים רבים הוכיחו שהשום מסייע להורדת רמת השומנים והכולסטרול בדם